Статья о том, что критика может оказывать разрушительное воздействие на нас, поэтому важно говорить себе только хорошее и окружаться людьми, которые говорят вам про вас хорошее. Автор советует отмечать свои победы и хвалить себя за каждую мелочь, чтобы развиваться и расти в позитивном направлении.

Статья о необходимости делать паузы в жизни, чтобы не бежать от себя и получать новый опыт. Автор рассказывает о своем опыте и призывает читателей задуматься о том, как часто они делают паузы в своей жизни.